Yoga contra el insomnio y la ansiedad
Sesión de yoga, para relajarnos, eliminar al ansiedad, el estrés, calmar los nervios, y ayudarnos a dormir bien
Como dormir rápidamente
MUSICA-"Eden" de Zero project
Amb el desig d'aconseguir mantenir el nostre cos , ment i esperit , durant tota la nostra vida , amb el màxim estat de salut , obro aquest blog . Donant a conèixer l´aplicacio de diferents teràpies i sobretot amb la comprensió que el propi organisme té la capacitat de REGENERACIÓ ,però que quan va acompanyat de DOLOR i INFLAMACIÓ ,la major part de les vegades, malinterpretem aquesta situació, EVITANT les molèsties, i la RECUPERACIÓ total , entrant en una dinàmica de MALALT CRÒNIC
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada